Пекинското зеле е вкусно и здравословно и от него можете да приготвяте незабавни салати и салати. Перфектен за вечеря, идеален за барбекю, перфектен като лека закуска. Запознайте се с ТОП 5 на най -добрите рецепти за салата от китайско зеле - прости, бързи и вкусни.
Ако търсите повече съвети и вдъхновение, вижте и статиите за готвене тук.
Салата от китайско зеле - най -простите рецепти
Салата от китайско зеле с вечеря
Омръзна ли ви салатата от кисело зеле? Можете да приготвите подобно с китайско зеле. Той ще бъде идеален за вечеря, особено с месо или яхнии с каша. Освен това е бърз и евтин, така че можете да приготвите дори голяма порция за нула време. Рецептата за салата от китайско зеле може да се направи с кисело мляко или малко зехтин.
- малко китайско зеле или половин средно - 200 г,
- среден морков - 140 г,
- малка ябълка - 150 г,
- плоска чаена лъжичка сол,
- супена лъжица натурално кисело мляко или супена лъжица зехтин.
Салатата от китайско зеле е много здравословна. Нискокалоричен, той е подходящ и за вечеря за хора, които се грижат за фигурата си, а освен това е просто много вкусен. Тази салата с китайско зеле е истински деликатес.
- Обелете морковите и ябълката, настържете ги на едро ренде.
- Нарежете китайското зеле, за предпочитане съвсем на ситно.
- Смесете зеленчуците в голяма купа. Добавете сол и кисело мляко или зехтин.
Бърза пекинска салата
Салатата от китайско зеле е чудесно предястие за барбекю. Пресните зеленчуци са с ниско съдържание на калории и перфектно балансират мазни ястия на скара. Това е много бърза рецепта, не струва много през лятото, така че можете да я приготвите дори когато изведнъж имате идея за спонтанна среща с приятели.
- малко китайско зеле,
- 2 домата,
- 2 смлени краставици или една оранжерийна краставица,
- 1 червен или жълт пипер,
- консерва царевица,
- подправки: зехтин, босилек или билки де Прованс, сол, черен пипер / смес от подправки за салата.
Най -вероятно всеки има продукти у дома, поради което салатата от Пекинес е най -лесната и бърза алтернатива. Можете да го промените малко - ако искате да е по -плътен, добавете малко синьо сирене и орехи или нарязано и подправено пиле към него. Тази салата с китайско зеле е рецепта, която си струва да опитате.Тя ще бъде добра салата за вечеря. Ако търсите повече вдъхновение, проверете и вие Статии за салати и салати, събрани тук.
Гиросалата с китайско зеле
Можете да приготвите още по -сложни и интересни салати от пекинес. Една от най-популярните е салатата с гирос, в която вкусът на пиле в подправки кебап-жирос се отличава ясно. Рецептата е обща и има много различни варианти, представяме основната.
- 1 пилешки гърди,
- 1 малък лук
- половин буркан кисели краставици,
- консерва царевица,
- половин голямо китайско зеле,
- подправки: подправка за кебап-жирос (опаковка), горещ кетчуп, майонеза.
Салатата трябва да бъде наслоена, но може и да я разбъркате, за да я поставите по -лесно в чинията си.
- Запържете нарязаното пиле в тиган.
- Изсипете чаша вода с подправка кебап-жирос върху месото.
- Задушете месото в подправките, докато водата се изпари напълно.
- Нарежете зеленчуците, прецедете царевицата.
- Сложете последователно в купа: охладено пиле, лук, изсипете обилно с кетчуп, след това слой от кисели краставици, царевица, майонеза и китайско зеле отгоре.
Салатата е богата и вкусна. Подходящ за партита, но и за обяд или вечеря. Можете също така да увиете смесените съставки в тортила - идеалното ястие за вечеря.
Парти китайска зелева салата
Добра салата с пекин и шунка
Салатите от китайско зеле са вкусни и харесвани, поради което са идеални за партита и партита. При инцидент не е нужно да правите много сложни ястия, можете също така да направите вкусна и проста салата с шунка и яйца.
- 400 г китайско зеле,
- 4 твърдо сварени яйца,
- 200 г консервирана шунка,
- 1 малък лук
- 1 голям червен пипер,
- 230 г майонеза,
- 4 супени лъжици кисело мляко
- 3 супени лъжици лимонов сок,
- куп нарязан копър.
Копърът добавя свежест на тази салата и я прави страхотна. Поставете салатата върху две дълбоки чинии или чинии.
- Сварете и обелете яйцата, нарязани на четвъртинки.
- Нарежете китайското зеле, чушките нарежете на ивици и наполовина, шунката нарежете на пръчици.
- Наредете настърганото зеле на дъното на чинии или чинии, сложете парчетата червен пипер върху тях.
- Поставете четвъртинките яйца отгоре.
- Пригответе соса - майонеза с кисело мляко и копър. Изсипете соса върху съдовете.
- Добавете шунката отгоре, за предпочитане непосредствено преди сервиране.
Салатата изглежда красива на масата и в същото време е лека - идеална за парти. Можете също така да приготвите отделни малки купички за всеки гост като предястие преди вечеря.
Салата от китайско зеле с пържени моркови
И сега рецепта за хора, които обичат необичайни вкусове. Това не е лека закуска, но е вкусна и уникална - това е много оригинална рецепта, така че ще бъде идеална за парти.
- Китайско зеле,
- 1 пилешки гърди,
- 1 буркан мариновани краставици,
- 2 средни моркова,
- 4 твърдо сварени яйца
- 2 малки лука,
- 150 г гъби,
- Майонеза,
- 1 червен пипер за декорация.
Салатата с пържени моркови отнема малко време, но можете да приготвите моркови и гъби предварително, в началото на приготвянето на предястия за парти. Можете да смесите салатата непосредствено преди сервиране.
- Нарежете пилешкото филе на малки парченца и запържете в тиган със зехтин. Оставете да изстине.
- Измийте морковите, настържете ги на едро ренде и ги запържете в тиган.
- Нарежете лука на малки кубчета и запържете в тиган до омекване.
- Към лука добавете нарязани гъби. Запържете за 3-4 минути.
- Маринованите краставици се нарязват на кубчета.
- Настържете обелените яйца на ренде на едра мрежа.
- Нарежете чушките на дебели кубчета.
- Нарежете китайското зеле.
- Смесете всички съставки с изключение на червен пипер, добавете майонеза, черен пипер и сол на вкус.
- Поръсете отгоре червен пипер за декорация.
Салатата изглежда хубава, а поръсването с червен пипер я прави много нестандартна. Ако нямате много време, можете да добавите към него шунка вместо пилешко - ще бъде също толкова вкусно.
Вижте и други рецепти за салата.